Британские ученые обнаружили, как самосострадание влияет на здоровье людей
Самосострадание способно улучшить человеческое здоровье. С подобным заявлением выступили британские ученые, которые провели соответствующие опыты и изложили их детали...
Парень приходит ко мне только в удобное для него время.
Похоже, что ваш партнёр выбирает проводить время с вами только тогда, когда это удобно ему, а свободное время предпочитает проводить за играми. Это может вызвать вопросы о созависимости, особенно если вы начинаете искать причины...
Як знайти та обрати психолога онлайн
З розвитком цифрових технологій все більше людей звертаються до онлайн-консультацій з психологами. Це зручно, ефективно та дозволяє отримати професійну допомогу незалежно від місця перебування. Але як знайти кваліфікованого спеціаліста, який зможе дійсно допомогти? У...
Низкое качество сна – причина слабоумия
Определяющим для сохранения организма человека в работоспособном, здоровом состоянии является вовсе не время, затрачиваемое на сон. Намного важнее продолжительности...
Личные границы: как их отстаивать и не сделать слишком жесткими?
Определение личных границ помогает строить отношения с другими людьми без ущерба своим интересам. При нарушении таких границ человек может испытывать гнев, стыд, смущение. Личные границы и их отстаивание важны как в личной жизни, так...
8 маленьких привычек, которые мгновенно сделают вас привлекательнее
Если вы когда-нибудь задумывались, как стать привлекательнее, вы не одиноки. И дело не только во внешности. Привлекательность может зависеть от маленьких привычек, которые имеют большое влияние. Психология доказала, что определенные привычки могут мгновенно сделать вас привлекательнее....
Когда следует обратиться за помощью к семейному психологу
Семья может быть источником огромной радости и любви, но она также может быть источником напряженности и конфликтов. Когда члены семьи сталкиваются с проблемами, которые они не могут решить самостоятельно, обращение за помощью к семейному...
Как понять, что это Любовь?
Любовь, эта вечная загадка человечества, которую мы стремимся понять, описать и испытать. Но что такое любовь на самом деле? Она пронизывает наши сердца, вдохновляет наши души и делает наш мир ярче и насыщеннее. Однако,...
Как перестать играть в молчанку
Проблема
Почему пары, обещавшие друг другу вечную любовь и поддержку, иногда могут часами или даже днями избегать общения, упорно молча? Многие оправдываются: «Хотя бы не спорим», но на деле проблема остается нерешенной, и оба чувствуют...
Как полюбить себя: 6 упражнений на каждый день
Сегодня, в нашем быстром и требовательном мире, мы часто забываем о самом важном человеческом качестве - любви к себе. Когда мы любим и ценим себя, мы становимся более уверенными в своих силах и лучше...